3 mini YogaBreak sessions to serve you as a guide and inspire you to bring simple yoga tools to the classroom.

If you have already read the recent post on YogaBreaks for the Classroom, you will have probably noticed that breath is mentioned many times along the way.

Comparto tres textos breves en inglés sobre YogaBreaks en la escuela creados para una escuela de habla inglesa, que quería asesoramiento sobre cómo incorporar la práctica de yoga en el aula.
La intención era que los profesores y maestros pudieran ofrecer a los niños una pausa para practicar ejercicios de yoga muy simples pero efectivos, en medio del...

Siempre me ha gustado cantar. Desde bien pequeña, tengo recuerdos cantando.

Meditación con Mantras - Cantando para escuchar el Silencio

Mantras - ¿Qué son, qué significan?

Muy ilusionada, al finalizar una formación de yoga para niñ@s, comencé a dar mis primeros pasos dando clases extra escolares de yoga en una escuela primaria.